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不定期で体重測定を公開しています。使用している体重計は TANITA 体組成計 BC-760 です。個人ユースとしては安価で場所も取らず満足です。
体重、BMI、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢を測定してくれます。
最新測定日から30回分の測定結果を表示しています。
日付 | 体重 | BMI | 体脂肪率 | 筋肉量 | 基礎代謝量 | 記事 |
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2020年03月01日 | 63.9kg | 21.9 | 16.4% | 50.7kg | 1471kcal/日 | 記事を見る |
2020年02月25日 | 64.2kg | 22.0 | 15.3% | 51.6kg | 1497kcal/日 | 記事を見る |
2020年02月17日 | 64.1kg | 21.9 | 15.5% | 51.3kg | 1491kcal/日 | 記事を見る |
2017年08月09日 | 60.6kg | 20.7 | 11% | 51.0kg | 1479.0kcal/日 | 記事を見る |
2017年08月06日 | 59.9kg | 20.5 | 12% | 49.8kg | 1443kcal/日 | 記事を見る |
2017年02月24日 | 60.2kg | 20.6 | 11% | 50.8kg | 1473kcal/日 | 記事を見る |
2017年07月18日 | 59.9kg | 20.5 | 13% | 49.7kg | 1440kcal/日 | 記事を見る |
2017年07月10日 | 60.6kg | 20.7 | 11% | 51.4kg | 1490kcal/日 | 記事を見る |
2017年07月02日 | 61kg | 20.8 | 11% | 51.2kg | 1486kcal/日 | 記事を見る |
2017年06月29日 | 61kg | 20.9 | 13% | 50.1kg | 1456kcal/日 | 記事を見る |
2017年06月25日 | 60.2kg | 20.6 | 12% | 50.3kg | 1459kcal/日 | 記事を見る |
2017年06月20日 | 60.3kg | 20.6 | 12% | 50.2kg | 1455kcal/日 | 記事を見る |
2017年06月01日 | 60.6kg | 20.7 | 11% | 51.1kg | 1482kcal/日 | 記事を見る |
2017年05月23日 | 59.3kg | 20.3 | 13% | 49kg | 1421kcal/日 | 記事を見る |
2017年05月20日 | 59.5kg | 20.3 | 13% | 49kg | 1420kcal/日 | 記事を見る |
2017年05月15日 | 59.9kg | 20.5 | 12% | 49.8kg | 1445kcal/日 | 記事を見る |
2017年05月11日 | 60.1kg | 20.6 | 11% | 50.7kg | 1470kcal/日 | 記事を見る |
2017年05月06日 | 59.4kg | 20.3 | 13% | 48.9kg | 1418kcal/日 | 記事を見る |
2017年04月30日 | 59.6kg | 20.4 | 11% | 50.3kg | 1457kcal/日 | 記事を見る |
2017年04月29日 | 59.3kg | 20.3 | 13% | 49.1kg | 1424kcal/日 | 記事を見る |
2017年04月25日 | 59.1kg | 20.2 | 12% | 49.1kg | 1422kcal/日 | 記事を見る |
2017年04月23日 | 59.0kg | 20.2 | 12% | 49.0kg | 1419kcal/日 | 記事を見る |
2017年04月20日 | 58.7kg | 20.1 | 11% | 49.7kg | 1437kcal/日 | 記事を見る |
2017年04月18日 | 59.6kg | 20.4 | 12% | 49.7kg | 1441kcal/日 | 記事を見る |
2017年04月16日 | 59.6kg | 20.4 | 12% | 49.9kg | 1445kcal/日 | 記事を見る |
2017年04月13日 | 59.0kg | 20.2 | 12% | 49.3kg | 1427kcal/日 | 記事を見る |
2017年04月09日 | 58.2kg | 19.9 | 12% | 48.7kg | 1410kcal/日 | 記事を見る |
2017年04月06日 | 58.3kg | 19.9 | 11% | 49.2kg | 1425kcal/日 | 記事を見る |
2017年04月05日 | 57.9kg | 19.8 | 10% | 49.6kg | 1433kcal/日 | 記事を見る |
2017年03月31日 | 57.9kg | 19.8 | 10% | 49.2kg | 1424kcal/日 | 記事を見る |