一人の筋トレでも安心してスクワット・ベンチプレスが取り組める IROTEC（ アイロテック） セーフティーラック を導入 2020.12.07 家の筋トレ部屋、寒い！冬場はとくに寒くなるからバーベルやらダンベルがキンキンに冷える……若干冷たさをストレスに感じてしまったのでトレーニング時はグローブを着用して取り組んでいるです。 今回はホームジムの筋トレで安心、安全…
