エネルギーやアミノ酸補給なら アミノバイタル ゼリー マルチエネルギー がおすすめ
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トレーニング前などにサクッと栄養補給したいならゼリータイプのドリンクがとても役立ちます。 Joliee 的にはもっとしっかり食事摂取しなければなりませんが…飯食え！
食事のことはさておき、今回はアミノバイタルのマルチエネルギーを試してみましたのでまとめていきたいと思います。
個人的にinゼリーが定番化していて、マルチエネルギーの160カロリーが気になるところではありますがアミノ酸が特徴的なドリンクかと思います。有酸素運動などをされている方にも定評があるドリンクかと思います。なぜだか登山などをやられている方のレビューが多いです。
飲みやすいスッキリとしたリンゴ味
ゼリードリンクって忙しいときにも役立つドリンクです。仕事の合間の栄養補給にも最適です。
このマルチエネルギーはリンゴ味なのでスッキリとした飲み心地です。
エネルギーはウイダーよりも心もとないですが160kcalあります。とは言えマルチエネルギーということでアミノ酸が豊富なのがこのドリンクが魅力かと思います。
個人的にはトレーニング前よりも何もないときに摂取したい栄養ドリンクでよいかと思います。
アミノバイタル マルチエネルギー 栄養成分
最後にマルチエネルギーの栄養素をまとめました。
| エネルギー | 160kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.5g |
| 脂質 | 0g |
| 糖質 | 37g |
| 食物繊維 | 2.9g |
| ナトリウム | 56mg |
| ビタミンB1 | 0.09mg |
| ビタミンB2 | 0.10mg |
| ビタミンB6 | 0.14mg |
| アミノ酸 | 1.5g |
疲れたときや風邪気味のときの栄養補給に良いゼリードリンクかと思います。筋トレ前にもしっかり栄養補給して筋肉を消費しないようにしっかり栄養補給しましょうね！！
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