今日は勤労感謝の日ですね。労働にも感謝されたいです……！

そんなこんなで今日も測定しました。基本的に寝る前に測定してEufyLifeアプリで測定結果をエクスポートしてブログを更新しています。記事については午後に書いているのであまり負担はありません。たまにジムの体組成計で測定しているのでAnker Eufy Smart Scale P2 Proの数値もあまり変わりないので信頼はしています。

この体組成計測定結果も別物として扱うようにしたのでデザインも新しくしましたし記事の移動も1つ1つ記事の見直しをしながら行いました。そこまで多くなかったので助かりましたが…

そんなこんなで今後はこちらで自宅で体重測定をした結果を残していきたいと思いますのでよろしくおねがいします。

今回の測定結果

Anker Eufy Smart Scale P2 Proの体組成計で測定した結果は、体重が62.4kgで体脂肪率が16.7%でした。
他に気になる取得データとして筋肉量は49.4kgで基礎代謝は1307kcalでした。

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Anker Eufy Smart Scale P2 Proの管理アプリEufyLife(App Store・Google Play)の測定結果の画像になります。

BMIは身長と体重から肥満度を示すBMIと適正体重を計算することができます。
BMIは体重kg ÷ (身長m)²で求めることができ、適正体重は(身長m)² ×22で求めることができます。

体組成計について

現在はAnker Eufy Smart Scale P2 Proを使って測定をしています。EufyLifeアプリを使って測定結果を管理しています。過去のデータなど見直すこともできます。

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体組成計 を Eufy Smart Scale P2 Pro に乗り換えた

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