2022年11月27日
Eufy Smart Scale P2 Pro
体組成計測定結果

この測定記録も一週間継続することができました。引き続きちゃんと測定していきたいと思います。

大きな成長はありませんが良い感じに成長できているかと思います。年齢的には落ち始める頃に差しかかりますがなんとか成長できていて嬉しく感じています。

筋トレの記録も一応はつけているのですがこちらはまだまだ生活の一部にはなっていません。良いペースでまとめていけるようにがんばります。

アマゾンのブラックフライデーで色々と筋トレに関するものも購入できたので満足でした。粉飴は毎回アマゾンで買うときについで買いしています。

夏ころまでには昔のような筋トレモチベーションにしていきたいと思います。

2022年11月27日の結果

身長171cm
体重62kg
BMI21.2
体脂肪率16.1%
筋肉量49.5kg
内臓脂肪8
基礎代謝1301kcal
体内年齢41
2022年11月27日のAnker Eufy Smart Scale P2 Pro測定結果

Anker Eufy Smart Scale P2 Pro
体組成計について

現在Anker Eufy Smart Scale P2 Pro を使って測定をしています。心拍数、筋肉量、骨量、体年齢、皮下脂肪率などのカラダに関する16項目を測定することができます。コスパ高いのでおすすめです!

測定開始当初はタニタ 体組成計 BC-760-BKを使っていました。

おすすめ体組成計

Anker Eufy Smart Scale P2 Pro
管理アプリについて

EufyLifeアプリを使って測定結果を管理しています。過去のデータなど見直すこともできます。

EufyLifeアプリ

EufyLifeアプリを使い体組成計の測定結果を管理しています。

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AUTHOR SPEC

Joliee

Joliee

1980年生まれのウェブに関する仕事をしているジョリーです。旅行とグダグダするのが好きです。アイコンはサルですがどちらかと言うと犬顔です…やせ型体系を何とかしようと始めた筋トレ。少しでも筋力アップを目指すため、自分への戒めのためカラダの状態も公開しています!