今日はジムには行きましたが行くまでが本当に時間が時間かかりました…モチベーション低すぎぃ！！

しかし行ったらやる気は出てきますね。デッドリフト、スクワットなど約1時間半程度筋トレしました。

夕食を摂取してまったりとした1日でした。面白みはない生活ですがまぁ満足はしています。

食欲があっても無くてもパスタは大好きです！よくパスタソースを買って小腹がすいたときに食べています。

青の洞窟のボロネーゼが安定のおいしさでよく買います。次に好きなのがミートソースですがキユーピーが良い感じの味かと思います。

最近アマゾンか近くのスーパーどちらが良いのか考えているのですが、気持ち安いのがアマゾンの用な感じがします。とは言えアマゾンはいきなり値上がりなどがあるのでよく比較して購入するようにしています。

40代も超えたのでもう少し健康にも気をつけなければなりませんね！！