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筋トレ前にちゃんと栄養補給したいならゼリー飲料のアミノバイタル クイックスタートがおすすめ

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2024年6月21日(金) 9:00 ~ 2024年6月24日(月) 23:59

エネルギーチャージのゼリードリンクはウィダーだけではないみたいです。今回紹介するのは味の素から発売されているアミノバイタル クイックスタートを紹介します。

ちょっと遅く起きた朝の時や小腹空いたときに便利なドリンクです。inゼリーよりもちょっと量が多くてボリュームがありおすすめです。ウィダーinゼリー エネルギーの味にちょっと飽きたときに良いかもしれません。

忙しくても栄養補給したいときに便利なゼリードリンク

このてのドリンクはウィダーinゼリーがまず思いつくかと思いますがプロテインなどを販売している会社も積極的に取り入れています。

小腹空いたときなどに便利そうなドリンクが味の素から発売されていたので試してみました。

まずはウィダーinゼリー エネルギーと栄養素を比較してみましょう。

項目 味の素 アミノバイタル ゼリー inゼリー
量料 250g 180g
アップル マスカット
エネルギー 200kcal 180kcal
たんぱく質 1.5g 0g
脂質 0g 0g
炭水化物 50g 45g
ナトリウム 120mg 43mg

これを比較するとアミノバイタル ゼリーのほうが栄養素は高いかと思いますが容量が多いためさくっと飲みたいと考えている方はinゼリーの方が飲みやすいかと思います。

ドリンクの味はアップルとマスカットなのでちょっと味に飽きたら変えてみるのもよいかと思います。育ち盛りのお子さんの栄養補給にも容量的にもよいかと思います。

マツモトキヨシで購入したのですがいがいと人気の商品でした。ネット通販の場合もマツモトキヨシが販売しています。

値段もinゼリーとさほど変わりないので飲み比べても良いかもしれませんね。

このアミノバイタル ゼリー、inゼリーを筋トレ30分前くらいに飲んで筋力トレーニングしている Joliee でした。

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Joliee

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東京都内で福祉関係のWEB制作を担当しています。WEB制作についてはCSSで何とかしたいがモットーです。柴犬男子と暮らしています。少しでも体格よくするために始めた筋トレなど学んできたことを少しでもアウトプットできるようにブログに残しています。

樂(ガク)

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豆柴犬の樂(ガク)です。かまってちゃんな性格な柴犬男子です。好きなものは歯磨きガムです。ドッグフードは生きていくために渋々食べています…