おやつにも間食にも大満足！1本満足のシリアルチョコ2種類を食べてみた
栄養補助を目的としたお菓子は数多くあるが1本満足シリーズのシリアルチョコは子どもから大人まで満足できるおやつかと思います！
ウイダーinバー ベイクドチョコよりもタンパク質の量は期待できませんが、夕方ころの間食には満足できるお菓子かと思います。
Joliee 的には1本満足バー シリアルブラック糖80%オフの方がおすすめです。
チョコ好きの方なら満足できる栄養補助スナック
Joliee はおっさんであまり甘いものは口にしません。昔はお菓子ばかり食べていたのですが…そこまでカラダが求めてきません。たまに食べると「なにこれ！うまぁ～」にはなるんですけど。
そんな甘いものが好きでない方にもおすすめできるのが1本満足シリアルシリーズのチョコです。ミルクチョコとちょっぴりビターチョコの2種類が売られています。コーンフレークとパフをコーティングしているので食感も良く食べている感じがしっかりします。
ミルクチョコにはアーモンド、ビターチョコにはマカダミアナッツが入っておりナッツの香ばしさも楽しめます。レーズンも入っているようですがナッツの食感が強く消されている感じがします。レーズンが苦手な方にも良いかもしれません。
そこまで甘いのが好きではない方は1本満足バー シリアルブラック 糖類80％オフをおすすめします。お子様や甘いチョコが好きな方は1本満足バー シリアルチョコをおすすめします。
夏場に食べると若干くどいような感じもしますが、オフィスワークの方は冷蔵庫にストックしておいても良い健康補助スナックかと思います。
タンパク質は期待できないので本当にお腹を満たす目的で食べたほうが良いかと思います。栄養素もそれなりに入っているので…それなりに…
1本満足シリーズではFacebookページ１本まん族も運営されています。ほのぼのします。
栄養成分・原材料名
1本満足バー シリアルチョコ 原材料・栄養成分
| エネルギー | 189 | kcal |
|---|---|---|
| たんぱく質 | 2.7 | g |
| 脂質 | 10 | g |
| 炭水化物 | 23.2 （糖質：21g， 食物繊維：2.2g） |
g |
| 食塩相当量 | 0.22 | g |
| ビタミンB1 | 0.51 | mg |
| ビタミンB2 | 0.53 | mg |
| ビタミンB6 | 0.56 | mg |
| ビタミンB12 | 0.92 | μg |
| ビタミンE | 4.8 | mg |
原材料名
砂糖、コーンフレーク、カカオマス、全粉乳、ココアバター、植物油脂、アーモンド、レーズン、小麦パフ、グルコマンナン/セルロース、乳化剤（大豆由来）、香料、V.E、V.B6、V.B2、V.B1、V.B12
1本満足バー シリアルブラック 糖類80％オフ 原材料・栄養成分
| エネルギー | 173 | kcal |
|---|---|---|
| たんぱく質 | 2.4 | g |
| 脂質 | 10 | g |
| 炭水化物 | 23.7 （糖質：20g （糖類：2.0g）， 食物繊維：3.7g） |
g |
| 食塩相当量 | 0.20 | g |
| ビタミンB1 | 0.55 | mg |
| ビタミンB2 | 0.55 | mg |
| ビタミンB6 | 0.61 | mg |
| ビタミンB12 | 1.1 | μg |
| ビタミンE | 4.7 | mg |
原材料名
マルチトール、カカオマス、コーンフレーク、植物油脂、マカデミアナッツ、デキストリン、小麦パフ（小麦粉、でん粉、その他）、レーズン、ココアパウダー、ココアバター、グルコマンナン/セルロース、乳化剤、香料、V.E、甘味料（スクラロース）、V.B6、V.B2、V.B1、V.B12、（一部に小麦・乳成分・大豆を含む）
出典： 1本満足バー｜栄養調整食品｜商品情報｜アサヒフードアンドヘルスケア
余談ですが栄養補助スナックを購入される際はドン・キホーテや格安スーパーで購入したほうが若干値段的にも安い場合があります。amazonや楽天市場で購入される場合はまとめ買いすると値段も手頃になるかと思います。日持ちする商品はネットショッピングなどではあまり値下げしない傾向にあるかと思います。
