コンビニでも買える小腹対策のプロテインバー 1本満足バー
最近のコンビニは健康志向の方向けの商品が多くなってきています。今回紹介する1本満足バーも健康を意識したプロテインバーです。
なんと言ってもタンパク質が15gもあるので他のプロテインバーよりも差別化ができていておすすめです！！タレントも草彅剛さんや森脇健児さんを起用していて興味をそそります！
ぜひお近くのコンビニで見かけたときは試してみてください！
ザクザク感が食欲をそそるシリアルチョコバー
さっそく開封して実食！！
ぎっしりとチョコとシリアルが詰まっている見た目です。結構ボリュームがあって140円程度はお得かと思います。
カカオが香るミルクチョコで甘さがちょっとある感じですが、ボーっとしがちなお昼すぎには良い甘さかと思います。
レーズンがアクセントとなっているみたいですがそこまで気にならないです。チョコにフルーツがかかっているのが苦手な方でも大丈夫そうです。
プロテイン15ｇ配合されているのでじゃっかんプロテインバー特有のパサパサ感はありますが個人的には許容範囲です。むしろ食感と味がしっかりしているので満足できます。
5種のビタミン・9種の必須アミノ酸も配合されているので栄養価は他のプロテインバーよりも高いです。
| プロテインチョコ［1本39g］ | |
| エネルギー | 180kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 15g |
| 脂質 | 8.2g |
| 炭水化物 | 12.3g （糖質：11g、食物繊維：1.3g） |
| 食塩相当量 | 0.49g |
| ビタミンB1 | 0.40mg |
| ビタミンB2 | 0.57mg |
| ビタミンB6 | 0.51mg |
| ビタミンB12 | 1.6μg |
| ビタミンE | 3.3mg |
| リジン | 14mg |
| ヒスチジン | 1.6mg |
| フェニルアラニン | 8.6mg |
| ロイシン | 42mg |
| イソロイシン | 11mg |
| メチオニン | 3.5mg |
| バリン | 12mg |
| スレオニン | 9.8mg |
| トリプトファン | 1.6mg |
女性向けな甘さのヨーグルト味
こっちもボリューム的にも満足できるプロテインバーです。値段もプロテインチョコと変わらないです。
フルーツも目に見えるのでフルーツチョコが好きな方は好きかもしれません。
フルーツやヨーグルトの甘酸っぱさが口に広がります。 Joliee はちょっとフルーツが入っているのは苦手なのですがすごく嫌な感じではないです。チョコが飽きたら食べたいプロテインバーです。
5種のビタミン・9種の必須アミノ酸が配合されているのでこちらもトレーニング前の間食におすすめなプロテインです。
| プロテインヨーグルト［1本39g］ | |
| エネルギー | 186kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 15g |
| 脂質 | 8.9g |
| 炭水化物 | 11.86g （糖質：11g、食物繊維：0.86g） |
| 食塩相当量 | 0.49g |
| ビタミンB1 | 0.49mg |
| ビタミンB2 | 0.65mg |
| ビタミンB6 | 0.60mg |
| ビタミンB12 | 1.7μg |
| ビタミンE | 3.6mg |
| リジン | 13mg |
| ヒスチジン | 1.4mg |
| フェニルアラニン | 6.6mg |
| ロイシン | 39mg |
| イソロイシン | 10mg |
| メチオニン | 3.3mg |
| バリン | 11mg |
| スレオニン | 9.0mg |
| トリプトファン | 1.4mg |
個人的にチョコ一度な感じがします。ヨーグルトは美味しいのですがレーズンとクランベリーが入っているので苦手な人は苦手かも…そこまで具だくさんな感じはしませんが。
ザクザク感が好きな方はきっとハマるはずです。仕事の間食にも最適なお菓子なので是非試してみてはいかがでしょうか？
Joliee の生活環境でコンビニに置かれているところはまだまだ少ないです…アマゾンや楽天で購入するのが良いかもしれません。
