バルクアップ用サプリメントで人気のGaspari Nutritionから発売されているサイズオン ホエイ加水分解クレアチンフォーミュラ のグレープ味とオレンジ味を飲み比べてみました。

のこるはワイルドベリーパンチです。オレンジを消化したら購入してみたいと思います。ほかのドリンクも試してみたいのですが今のところサイズオンが性に合っている感じがします。

サイズオンはトレーニング中に1日1回週に5〜6日飲むことを前提として開発されています。トレーニング中はバテやすくなるのでクレアチンがとてもトレーニングに役立ちます。価格は変動しますが約5,500円が相場です。

サイズオンについて

サイズオンについて最初にまとめていきたいと思います。

サイズオンのサイズは3.49 ポンド (1584 g)入っていて約1ヶ月分あります。1回使用量は1スクープ（ひとすくいの量）を20オンス（568.261 ml）〜30オンス（852.392 ml）の水で混ぜます。ちなみに水は温度が低めの方が体内に素早く吸収されるので事前に水を冷やしておくことをおすすめします。

自分の場合トレーニング中は NALGENE Tritan 1リットルボトル にサイズオンを入れてトレーニングしています。

サイズオンの最大の特徴といえばタンパク質合成 & 筋肉力回復を早めてくれるのが最大の魅力です。レビューも好評で「追い込めるようになった！」などの声がたくさんあります。

1スクープ（66グラム）
カロリー	180
脂肪からのカロリー	0
総脂質	0グラム
飽和脂肪	0グラム
トランス脂肪	0グラム
コレステロール	15mg
全炭水化物	39グラム
食物繊維	0グラム
（イソマルツロース、D-グルコース、およびトレハロースから）糖	37グラム
タンパク質	7グラム
ビタミンC（アスコルビン酸）	60 mg
チアミン（チアミン塩酸塩として）	10 mg
リボフラビン（リボフラビン-5-リン酸など	7.6ミリグラム
ナイアシン（ナイアシンアミドとして）	50 mg
（ピリドキシン-5-リン酸など）、ビタミンB6	16.8 mg
葉酸（葉酸として）	200 MCG
ビタミンB12（メチルコバラミンとして）	75 MCG
パントテン酸（D-パントテン酸カルシウムとして）	9 MG
カルシウム	51 mg
燐	103 mg
マグネシウム	45mg
ナトリウム	280 mg
カリウム	125mgの

成分表を見てもなんだかポカーンとしてしまいますが、レビューを参考にしてみると他のサプリメントと併用しても変な症状はでない情報もありました。

とにかくカラダをでかくサイズアップしたい方は試しても良いと思います！

サイズオン オレンジクーラー の味

今回購入したオレンジクーラーをさっそく試してみました。アメリカンサイズでアメリカンなデザインで個人的には好きです。

フタを開けたらグレープクーラー同様、計量スプーンが埋もれていました…においはそこまでしません。柑橘系なので酸味もあるかと思ったのですが味だけオレンジでした。甘さはあります。

普通の水よりも冷やした水のほうがトレーニング中は飲みやすい感じがしました。ただ、色味がアレの色に似ているのでなんか残念な気持ちになりました。それ以外はオレンジクーラーが飲みやすいです。薬っぽさもないです。

シェイクしてもダマにもならないですし、あわも比較的早く消えます。

スッキリした味が好きな方はオレンジクーラーがおすすめ！

サイズオン グレープクーラー の味

フタを開けた瞬間から甘さが伝わってきます。甘ったるさが好きな方は オレンジクーラー よりも グレープクーラー をおすすめします。

1リットルトレーニング中に飲むと甘ったるさがあり味に飽きてしまいます…でもカラダがバテにくくなるので我慢します…

昔に流行った海外お菓子のぶどうガムの味がしました。なんか懐かしさがあります…

甘さが好きな方はグレープクーラーがおすすめ！

グレープ味は以前紹介した「バルクアップに最適な話題のギャスパリ サイズオンを試してみた」も参考にして頂けたら幸いです。

個人的には オレンジクーラー が飲みやすい！

個人的に試してみた感想は オレンジクーラー が飲みやすかったです。オレンジクーラーは味もそこまできつくないのがポイントです。グレープクーラーはにおいも味も甘かったです。

グレープクーラーはサプリメントの味に迷った場合、選んで正解の場合が多いみたいです。ただ日本の甘さと海外の甘さは違うので個人差は大きいかと思います。どちらも甘さはありますがスッキリしている感じがするのはオレンジです。

なんとなくグレープのほうがアメリカンなカンジがする色味です。オレンジは日本のオレンジジュースに似ている感じがします。

サイズオンはタンパク質の合成を促進してくれるので痩せ型に悩んでいる方にも最適のトレーニング飲料かと思います。

ただしアイハーブで注文される場合はすぐ品切れになってしまうので見つけたらすぐに購入することをおすすめします。