筋トレ前後のプロテインの摂取はオプティマム ゴールドスタンダードにしている @cocolejp 。普段の生活ではマイプロテインのプロテインを摂取しています。

すっかり気に入っているオプチマムのゴールドスタンダードですが、今回はちょっとフレーバーの冒険をしてみました。

とは言ってもランキングでは上位にあるフレーバーなので安心はしていましたが……そんな気になったフレーバー「おいしいイチゴ」を試してみました！

ゴールドスタンダードの特徴

おいしいイチゴをレビューする前にオプティマム ゴールドスタンダードの人気の秘密？特徴をまとめておきます。

ゴールドスタンダードだけに限ったことではありませんが、海外のプロテインはコストパフォーマンス（価格帯）に優れているのが特徴的です。日本のアマゾンや楽天市場で売られている日本製のプロテインよりも安く、栄養価が高いことが人気の1つです。

その中でもゴールドスタンダードは日本人の方にも人気のブランドで様々なメディアでも紹介されている評判のプロテインです。

筋肉をつくるうえで必要になってくるタンパク質が1回の摂取で24gとることができます。また筋肉の成長をサポートしてくれるグルタミンも同時に摂取できるので筋トレ前後に摂取するには最適なプロテインです。

飲み方によっては楽しみが広がるプロテイン

では気になるゴールドスタンダード おいしいイチゴを開封して作っていきたいと思います。

パッケージは見慣れているゴールドスタンダードの5ポンド(2.27 kg)の大きさです。特に驚くところはありませんが…個人的にはこのごつい感じが気に入っています。ジッパータイプだとちゃんとしめたか心配になってしまいます…

すくいやすい計量スプーン。これ1杯で31gすくうことができます。

フタを開けた瞬間から甘いイチゴ、ジャンキーなイチゴ？お菓子みたいなイチゴの匂いがただよいます。甘ったるそうな感じはしますが嫌な感じはしません。

水に入れてみました。水がちょっと薄いピンク色になっていきました。においは相変わらず甘い感じを漂わせていました。

シェイクしていないのでなんとも言えませんが、ダマになりにくい感じの溶け具合でした。

実際にシェイクしてみると予想外に良い溶け方をしてくれました。

飲んでみるとやはり甘さがあるイチゴって感じがしますがくどくはない甘さのイチゴかと思います。水で調整すれば解決するかと思います。

ゴールドスタンダードと言えばダブルリッチチョコレートが圧倒的な人気ですが、気分を変えたいとお考えの方はぜひ試してみてください！きっと気分が一気に変わるかと思います。それだけ気分転換にも良いフレーバーのプロテインです！！

個人的に少し？冷たい牛乳、豆乳などで溶かしたらもっとおいしく感じるかと思います。水で溶かす場合でも少し冷ました水だと良いかと思います。

朝食、就寝前とスムージーで栄養を補っています。イチゴ（季節果物）とバナナとプロテイン（今あるフレーバー）をベースにしています。

チョコやバニラのプロテインは無難でおいいく飲めたのですが、イチゴはどの組み合わせが良いのか若干心配です。ひとまずイチゴとバナナ、ゴールドスタンダード おいしいイチゴ の組み合わせで試してみたいと思います！！