ゴールドジムに入会した @cocolejp が、今のところファストジム24とゴールドジム二足のわらじです。

今回は両方のジムに通ってみて思ったことなどを残していこうかと思います。まだゴールドジムは通い始めて間もないので後々気持ちが変わってしまうかもしれませんが残しておこうかと思います。

現在自分が2つのジムを利用しているのはゴールドジムは職場から近く、ファストジム24は自宅から近い理由で通っています。このことを含めてのメリットやデメリットを書いているので皆様の住んでいる環境によって変化するかと思います。

手軽で通いやすいが特徴のファストジム24

ファストジム24のメリット

ファストジム24の特徴といえば、駅近で手軽に通いやすいのが特徴です。日本人の生活スタイルをよく理解している運用スタイルです。

月会費が手頃で、契約ロッカーなどのオプションを入れても10,000円以内で24時間365日通うことができます。生活圏にフィットネスを取り入れようとしている感じがします。忙しいサラリーマンなどにおすすめです。

ファストジム24のデメリット

デメリットと言えば省スペースな空間でマシンなどの数が少ないことがネックでしょうか。筋トレのマシンにしろ最低限全身が鍛えられるマシンのみが置いてある感じです。

通い始めのころはそれでも十分でしたが筋トレになれたり通いなれたりすると少し物足りなさが出てくるかと思います。

ただし全身の筋トレやマシンやフリーウェイトはあるのでしっかりトレーニングしようと思えばできるかと思います。

筋トレに集中できるゴールドジム

ゴールドジムのメリット

ゴールドジムのの特徴といえば、トレーニング環境が素晴らしいことが特徴です。有名人なども通われてたりもします。

大手のフィットネスクラブと同様トレーニングするスペースは広いです。プールなどの施設がない場合が多いので筋トレに特化したジムと言えます。

スタッフも現役のボディビルダーもいらっしゃるので筋トレについての悩みの相談などもできます。健康意識というか体力向上など高みを目指す感じのフィットネスクラブです。

最新のマシンも数多く投入している感じもしますが、珍しいマシンも置いているのも特徴的です。

マシンの使い方からトレーニングメニューの作成も無料で行ってくれているのでトレーニング初心者でも安心して通えるフィットネスクラブです。

ゴールドジムのデメリット

デメリットというか店舗によっては所狭しとマシンが置かれていたりするので若干圧迫感があったりもします……

また通われている客層は想像通り体の大きい方が多いです。とは言えデメリットで書くのもおかしいですが刺激を受けながらトレーニングすることができます。

体の大きい人とトレーニングするので最初はびっくりするかもしれませんが目的は違えど向かっている方向はだいたい一緒なので気にせずトレーニングに励みましょう。

他のフィットネスクラブと比べるとラグジュアリー？な空間はないかもしれません。ファッション的なフィットネスクラブに通いたいとお考えの方は向いていないかもしれません。