ホームジム
ホームジムで屋内用シューズを履き筋トレのモチベーションを上げる
手首のサポートが頼もしく圧も良い感じの Schiek （シーク） リストラップ を買ってみた
小さな家でも本格的に筋トレに励むことができる IROTEC (アイロテック) NEW スクワットラック V2 を導入
ベンチ台の足の踏ん張りのために IRONMAN CLUB ステップ台 を導入
上腕二頭筋が鍛えやすい IROTEC（ アイロテック） レギュラー Wバー を導入
一人の筋トレでも安心してスクワット・ベンチプレスが取り組める IROTEC（ アイロテック） セーフティーラック を導入
ホームトレーニングに定評の IROTEC (アイロテック) ラバー バーベル ダンベル 140KGセット を導入
トレーニングの種目が多くなる IROTEC (アイロテック) マルチポジションベンチ を導入
6畳ホームジムを作るにあたって実際にかかった費用や器具などについて ＜初期導入編＞
