2018年9月3日 ファストジム24 トレーニング記録 2018.09.03 Jolieeがファストジム24で取り組んだ筋トレメニューをまとめました。代わり映えしない内容なども続くかもしれませんが基本的に上半身、下半身でその日分けています。ゆるい気持ちで見ていた抱けたら幸いです。 今回もファストジ…
